近日，北京安足球俱樂(lè)入住北京體育大學(xué)，開(kāi)啟了新賽季冬訓(xùn)的第一個(gè)環(huán)節(jié)：體能測(cè)試。為了了解每名球員的身體狀況，北京體育大學(xué)專家組安排了一系列的測(cè)試，針對(duì)新賽季冬訓(xùn)進(jìn)行不同訓(xùn)練方案和運(yùn)動(dòng)損傷避免，本次體測(cè)對(duì)新賽季的備戰(zhàn)有重要的幫助。

【運(yùn)動(dòng)力學(xué)肌電測(cè)試】

運(yùn)動(dòng)力學(xué)肌電測(cè)試是在動(dòng)力學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)的基礎(chǔ)上增加了肌電測(cè)試反應(yīng)肌肉放電的情況，通過(guò)在球員腿固定8個(gè)肌電位置和足底壓力的縱跳來(lái)測(cè)試球員的下肢發(fā)力情況，同時(shí)在下落時(shí)測(cè)試膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷情況。

delsys表面肌電

16通道的表面肌電加上48通道加速度采集分析系統(tǒng)。帶運(yùn)動(dòng)偽影抑制(專利)的傳感器，可以自由運(yùn)動(dòng)， 傳感器端直接無(wú)線發(fā)射數(shù)據(jù)，測(cè)試者不攜帶傳感器以外的接收器，無(wú)線傳輸用獨(dú)特的傳輸協(xié)議，從傳感器端到接受器或電腦沒(méi)有何電纜連接。接收器可通過(guò)USB接口與電腦連接傳輸數(shù)據(jù)。肌電描記法的新樣式。EMG傳感器與3D加速度傳感器混合在同一個(gè)傳感器上，這種革命性的混EMG/運(yùn)動(dòng)，以可靠的方式提供前所未有的數(shù)據(jù)組合。其新型設(shè)計(jì)具有產(chǎn)品預(yù)期的無(wú)可匹敵的高品質(zhì)性能，還可以在一個(gè)軟件包中自由記錄噪音源。

【大攝氧量測(cè)試】

大攝氧量測(cè)試是測(cè)試人體在限運(yùn)動(dòng)時(shí)可受的大氧氣量，能夠衡量球員運(yùn)動(dòng)耐力，是反應(yīng)球員有氧運(yùn)動(dòng)的心肺能重要標(biāo)。大攝氧量數(shù)值高代表球員有氧運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，北京北體科中心總經(jīng)理劉曉威介紹：所謂有氧運(yùn)動(dòng)就是在有效的情況下，人體能夠進(jìn)行肌體運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，就好像你的能量能夠完燃燒。如果不能夠完燃燒就會(huì)形成乳酸，乳酸堆積就會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)成一定的障礙。

Moxy近紅外光無(wú)線肌氧測(cè)試系統(tǒng)

Moxy采用高度傳感器和超輕量的設(shè)計(jì)讓教練員和運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)崟r(shí)反饋和監(jiān)測(cè)目標(biāo)肌群的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，無(wú)論是有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、間歇訓(xùn)練或是損傷后修復(fù)，Moxy都能讓教練員或運(yùn)動(dòng)員獲得高度的量化數(shù)據(jù)。

【下肢肌氧飽和度】

測(cè)試肌肉的大力量，同時(shí)利用等速測(cè)試對(duì)肌肉有很好的保護(hù)，所謂等速就是讓肌肉保持一個(gè)力度去發(fā)力，讓球員不容易產(chǎn)生過(guò)大的拉傷。本次等速測(cè)試髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)力量，比如膝關(guān)節(jié)主要測(cè)試大腿的前側(cè)肌群和后側(cè)肌群的肌力，如果測(cè)試的結(jié)果前后肌力不均衡，球員就容易在大運(yùn)動(dòng)中膝蓋損傷的隱患，這也是評(píng)估關(guān)節(jié)損傷風(fēng)險(xiǎn)的有效方法。

【FMS能性運(yùn)動(dòng)檢測(cè)】

Functional movement screen (能性運(yùn)動(dòng)檢測(cè)，簡(jiǎn)稱FMS) 是一套被用以檢測(cè)運(yùn)動(dòng)員整體的動(dòng)作控制穩(wěn)定性、身體平衡能力、柔軟度、以及本體感覺(jué)等能力的檢測(cè)方式;通過(guò)FMS檢測(cè)，可簡(jiǎn)易的識(shí)別個(gè)體的能限制和不對(duì)稱發(fā)展。測(cè)試內(nèi)容包括7項(xiàng)基本動(dòng)作模式，在完成這7個(gè)動(dòng)作時(shí)需要受試者靈活性與穩(wěn)定性的平衡。

【血乳酸恢復(fù)曲線】

在大攝氧量測(cè)試的前后連續(xù)采6次血，來(lái)檢測(cè)每名球員的血乳酸恢復(fù)量。乳酸恢復(fù)曲線標(biāo)志當(dāng)球員在大運(yùn)動(dòng)量之后，每名球員能否快速恢復(fù)到正常狀況，是運(yùn)動(dòng)中非常重要的一個(gè)標(biāo)。

本次北京體育大學(xué)科中心將會(huì)向俱樂(lè)提供中英文的測(cè)試報(bào)告，本次測(cè)試不光只有測(cè)試報(bào)告，北體大的專家團(tuán)隊(duì)還會(huì)給出評(píng)估報(bào)告。通過(guò)多種測(cè)試多維分析，針對(duì)每名運(yùn)動(dòng)員的測(cè)試情況在冬訓(xùn)期間做出不同側(cè)重的訓(xùn)練。